🦐 Na Pozalekcyjne Zajęcia Sportowe
Przegląd sportów dziecięcych. Jeśli chodzi o zajęcia pozalekcyjne, naprawdę nie można pokonać sportów dziecięcych. Łączenie się w drużynę sportową lub indywidualne pojedynkowanie pomaga dziecku pozostać aktywnym, ćwiczyć i uczyć się uprawiania sportu, poprawiać umiejętności społeczne i koncentrację oraz rozwijać hobby, które mogą czerpać na życie.
Gmina, realizując odpłatnie usługi polegające na transporcie uczniów na dodatkowe zajęcia sportowe, może działać jako organ władzy publicznej, wyłączony z opodatkowania podatkiem VAT. Tak uznał Wojewódzki Sąd Administracyjny w Gorzowie Wielkopolskim w wyroku z 24 marca 2022 r. (sygn. I SA/Go 60/22). Gmina organizuje odpłatny transport uczniów na pozalekcyjne zajęcia sportowe - co z VAT Sprawa dotyczy gminy, która wraz z ze swoimi jednostkami organizacyjnymi jest podmiotem zarejestrowanym jako czynny podatnik VAT. Gmina, realizując zadania własne z zakresu edukacji publicznej, wprowadziła Program Nauki Pływania dla uczniów klas drugich szkół podstawowych. Zajęcia w ramach Programu są organizowane nieodpłatnie, jako dobrowolne zajęcia pozalekcyjne, prowadzone przez instruktorów spoza szkoły przez jeden rok szkolny, tj. od września do czerwca. Warunkami uczestnictwa w Programie jest złożenie przez rodziców „Deklaracji przystąpienia do Programu Nauki Pływania” do dyrektora szkoły oraz wniesienie opłaty za transport dzieci na basen i z powrotem, który zorganizowany zostanie przez daną placówkę. Wysokość wymaganej opłaty szacowana jest przez pomnożenie prognozowanej ceny usługi świadczonej przez zewnętrznego przewoźnika, liczby środków transportu potrzebnych do przewozu chętnych dzieci oraz przewidywanej liczby wyjazdów w danym semestrze szkolnym. Kwota wydatków na usługę transportową jest następnie dzielona przez liczbę dzieci zgłoszonych w danej szkole do Programu. Opłata wyliczona w powyższy sposób jest przekazywana przez rodziców na rachunek bankowy szkoły w dwóch transzach do 10 września i do 10 lutego. W związku z przedstawionym stanem faktycznym Gmina zwróciła się z pytaniem do organu, czy sprzedaż usługi transportowej uczniom zgłoszonym do udziału w Programie Nauki Pływania jest czynnością niepodlegającą opodatkowaniu, czy też stanowi ona czynność podlegającą opodatkowaniu podatkiem VAT? Zdaniem Gminy, sprzedaż uczniom opisanej usługi transportowej nie będzie podlegała opodatkowaniu VAT. Fiskus: Gmina powinna zapłacić VAT Dyrektor Krajowej Informacji Skarbowej nie zgodził się ze stanowiskiem Gminy, wskazując, że w danej sytuacji dowóz dzieci uznać należy za świadczenie usługi w rozumieniu przepisów o podatku od towarów i usług. Jego zdaniem, w przedstawionym stanie faktycznym występują dwie skonkretyzowane strony transakcji, a pomiędzy dokonywanymi płatnościami a świadczonymi usługami istnieje bezpośredni związek. W związku z powyższym, zdaniem organu, w danej sytuacji Gmina świadczy odpłatną usługę w reżimie cywilnoprawnym, która powinna zostać opodatkowana VAT. Gmina wniosła skargę na powyższą interpretację do WSA w Gorzowie Wielkopolskim. WSA w Gorzowie Wielkopolskim: Gmina jako podmiot prawa publicznego nie świadczy usług komercyjnych W ocenie WSA stanowisko Gminy należy uznać za prawidłowe. Zdaniem Sądu Gmina działa jako organ władzy publicznej, a nie podmiot oferujący świadczenie w zamian za określoną cenę. Opłaty nie mają bowiem charakteru ekwiwalentnego i nie są ponoszone w celach komercyjnych. Koszty poniesione na dowóz dzieci na zajęcia mają za zadanie jedynie kompensować wydatki w związku z realizacją zadania z zakresu edukacji publicznej i nie są obliczone na zysk. Co więcej, działania te nie naruszają zasad konkurencji, gdyż są skierowane do wąskiego grona odbiorców, jakim są uczniowie. W związku z tym, nie sposób zgodzić się z organem, jakoby świadczenia te wykonywane były w reżimie cywilnoprawnym. Zważając na powyższe, Sąd stanął na stanowisku, że w opisanym stanie faktycznym Gmina działa jako podmiot prawa publicznego, co oznacza, że sprzedaż uczniom usługi transportowej nie będzie podlegała opodatkowaniu podatkiem VAT. Dla opodatkowania VAT realizowanej czynności nie wystarczy, by gmina otrzymywała w związku z nią jakąkolwiek płatność - komentarz PwC Zgodnie z zapisami zawartymi w ustawie o VAT, organy władzy publicznej wykonując zadania własne, do których realizacji zostały prawnie zobowiązane, co do zasady są wyłączone z opodatkowania podatkiem od towarów i usług. Kontrowersje pojawiają się, gdy działania te wykonywane są na podstawie stosunków umownych. Te same regulacje wskazują bowiem, że brak opodatkowania nie ma zastosowania w odniesieniu do czynności wykonywanych na podstawie zawartych umów cywilnoprawnych. Zgodnie z wykładnią przepisów wspólnotowych dokonaną przez TSUE, działania organów władzy publicznej, które mogą zakłócać konkurencję rynkową, powinny być opodatkowane VAT. Zagadnienia dotyczące występowania przez organy władzy publicznej w roli podatników VAT są od lat przedmiotem licznych orzeczeń sądów administracyjnych. Mimo, że sądy często uchylają decyzje niekorzystne dla jednostek, praktyka organów w tym zakresie jest wciąż niejednolita. Opisywany wyrok niewątpliwie może stanowić wskazówkę, jakie czynniki należy brać pod uwagę dla ustalenia statusu gminy jako podatnika VAT. Jak bowiem wskazuje sąd, dla opodatkowania VAT realizowanej czynności nie wystarczy, by gmina otrzymywała w związku z nią jakąkolwiek płatność. Rozważyć należy również cel i sposób realizacji działań, zasady ustalenia wysokości świadczenia pieniężnego, jak również to, czy czynności realizowane są przez gminę w warunkach rynkowych. Tym samym każdy przypadek powinien być traktowany indywidualnie i podlegać precyzyjnej analizie. Wojciech Gede, Senior Manager Katarzyna Dobosz, Senior Associate Aleksandra Fiedeń, Associate PwC Polska
Strona główna > Uczniowie > Zajęcia pozalekcyjne > Sekcje sportowe. Sekcje sportowe. Sekcje sportowe odbywają się na szkolnej sali gimnastycznej. Aktualnie
Najwyższą dotację otrzymał Miejski Klub Sportowy Cement-Gryf Chełm. Na projekt pod hasłem "Sport przeciw uzależnieniom" klub dostał 45 tys. 255 zł. Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej otrzymało 35 tys. 964 zł na zadanie pod nazwą "Aktywność fizyczna alternatywą patologii społecznych i zdrowotnych". 35 tys. 500 zł na pozalekcyjne zajęcia sportowe dostał od miasta Chełmski Klub Sportowy Chełmianka. Uczniowski Klub Sportowy Tempo uzyskał dofinansowanie w wysokości 29 tys. 304 zł na akcję "Ruch to zdrowie". Czy gra w piłkę nożną może być sposobem na zapobieganie uzależnieniami? UKS Niedźwiadek twierdzi, że tak. Przekonał do swojego pomysłu miejskich urzędników. Na prowadzenie zajęć dostał 25 tys. 370 zł. "Kolorowy świat bez uzależnień - sport twoim przyjacielem" to hasło programu, który będzie realizować MKS Agros. Dotacja w tym przypadku wyniosła 28 tys. 952 zł. Dofinansowanie 16 tys. 720 zł otrzymał również Miejski Szkolny Związek Sportowy na projekt "Otwarta szkoła dla sportu". Piłka nożna, ręczna, koszykowa i siatkowa oraz gimnastyka to dyscypliny, z których zajęcia organizuje Stowarzyszenie Kulturalno-Oświatowo-Sportowe Aktywna 8. Na realizację projektu organizacja pozyskała 5 tys. 229 zł. MKS Dragon szkoli dzieci i młodzież z zakresu strzelectwa sportowego z elementami sportów obronnych. To także znakomita okazja do promocji zdrowego stylu życia wolnego od uzależnień. Na ten cel klub dostał od miasta 8 tys. 470 zł. Klub Kyokushin-kan Karate Do będzie w ramach programu profilaktycznego prowadził pozalekcyjne zajęcia z karate. Miasto dofinansuje je 4 tys. 970 zł. "Trzeci elementarz, czyli program siedmiu kroków" to hasło zajęć pozalekcyjnych planowanych prez KS Ogniwo. Dotacja na ten cel wynosi 3 tys. 480 zł. 3 tys. 650 zł wyniesie dofinansowanie pozalekcyjnych zajęć "Sport to zdrowie", które zamierza realizować w Chełmie Stowarzyszenie Przyjaciół dzieci "O uśmiech dziecka."
Czy warto inwestować w sportowe zajęcia pozaszkolne dla dzieci i młodzieży? Homo smartfonus? Ikoną współczesnych czasów jest dziecko zgarbione nad ekranem smartfona lub siedzący ze słuchawkami na uszach w zaciemnionym pokoju nastolatek, przykuty do biurka z
Twoje dziecko ma problemy z przyswojeniem materiału, a może nudzi się na lekcjach i twierdzi, że są one zbyt proste? W obu przypadkach pomocne mogą się okazać zajęcia pozalekcyjne i pozaszkolne. Sprawdź czy Twoje dziecko ich potrzebuje. Zajęcia pozalekcyjne odbywają się na terenie szkoły, ale są prowadzone poza obowiązującym daną klasę planem zajęć szkolnych. Wiele szkół prowadzi kółka zainteresowań, zajęcia sportowe, teatrzyki szkolne. Natomiast zajęcia pozaszkolne są organizowane poza terenem szkolnym np. w domach kultury, placówkach prywatnych, salach sportowych, na pływalniach czy boiskach. ( @ Zajęcia pozalekcyjne i pozaszkolne) Jaki cel mają zajęcia pozalekcyjne i pozaszkolne? W zależności od rodzaju zajęć mogą one pomóc w uzupełnieniu braków w nauce lub przygotowywać do udziału w konkursach i olimpiadach, dostarczając dodatkowej, poza książkowej wiedzy. Rodzice wysyłają swoje dzieci głównie na zajęcia z języków obcych, zajęcia sportowe, korepetycje lub zajęcia artystyczne. Zajęcia pozalekcyjne i pozaszkolne mają na celu rozbudzenie w dziecku zainteresowania danym tematem. Takie początkowe hobby z czasem może przerodzić się w kierunek studiów oraz wybór przyszłego zawodu i ukształtować całą dalszą drogę życiową młodego człowieka. Z tego względu wybór odpowiednich zajęć dodatkowych jest bardzo ważny. Dodatkowe zajęcia spełniają także inne funkcje. W czasie, gdy oboje rodzice pracują i nie ma się komu zająć dzieckiem do chwili ich powrotu z pracy dodatkowe zajęcia pozwalają również na wartościowe i efektywne wykorzystanie czasu. Zamiast siedzieć bezczynnie lub grać w gry na komputerze w świetlicy czy na telefonie czekając na rodziców, dziecko może poznawać swoje talenty i uczyć się je wykorzystywać i rozwijać. Jak dobrać dziecku zajęcia pozalekcyjne i pozaszkolne nie zmuszaj do zajęć dodatkowych – jeśli maluch nie chce w danym momencie chodzić na żadne zajęcia pozalekcyjne, lepiej go nie zmuszać. Nie ważne, że większość jego kolegów z klasy czy okolicy rozwija swoje umiejętności biorąc udział w zajęciach pozaszkolnych. Być może twój malec jeszcze nie wie jaka dziedzina interesuje go najbardziej i dopiero musi to odkryć. daj dziecku wybór – możesz zaproponować kilka różnych zajęć np. zajęcia z programowania, gra na fortepianie czy lekcje rysunku, ale to dziecko powinno dokonać wyboru. Pamiętaj, żeby nie spełniać swoich własnych marzeń np. o lekcjach wokalnych dla swojego dziecka, które nie chce i nie lubi śpiewać. Takie zajęcia wyrządzą więcej krzywdy niż dadzą korzyści. dostosuj zajęcia do wieku i możliwości dziecka – nie przemęczaj dziecka zbyt wieloma zajęciami i nie stresuj go ciągłym pośpiechem związanym z obowiązkiem dojechania na czas na kolejne lekcje. Malec musi mieć też czas na odpoczynek i beztroską zabawę. Zajęcia pozalekcyjne i pozaszkolne – pozytywny wpływ na dziecko Zajęcia dodatkowe mają wiele plusów: pozwalają dziecku odkrywać, a następnie rozwijać siebie i swoje zainteresowania, dzięki czemu dziecko nie tylko wie, czego chce, ale również wie, czego nie chce, dodają dziecku pewności siebie, sprawiają, że może ono być dumne ze swoich osiągnięć i z siebie, zapewniają czas wolny pod opieką dorosłych, uczą dziecko organizować sobie czas, dzieląc go między obowiązki i przyjemności, dziecko, poznając ludzi o podobnych zainteresowaniach uczy się funkcjonować w grupie, nawiązuje znajomości, grupa podobnie uzdolnionych i mających takie same zainteresowania dzieci zapewnia pozytywny wpływ na efekt pracy i atmosferę podczas spotkań, Zajęcia pozalekcyjne i pozaszkolne – negatywny wpływ na dziecko Musimy pamiętać, że dziecko ma co prawda niespożytą energię i jest bardziej aktywne niż niejeden dorosły człowiek, ale też się męczy. Zbyt intensywny wysiłek fizyczny i intelektualny może doprowadzić do bardzo negatywnych skutków. Powoduje przede wszystkim brak humoru, smutek, apatię, zmęczenie, ospałość, problemy z koncentracją, niechęć do podejmowania różnych (nawet przyjemnych) aktywności. Trzeba też dostosować zajęcia pozalekcyjne do preferencji naszego dziecka. Jeśli córka nie lubi grać na fortepianie to nie wysyłajmy jej na siłę na naukę gry, bo będzie to dla niej bardzo męczące zajęcie. Dodatkowo jeśli zostanie do niego zmuszana stres może wywołać nawet objawy chorobowe w postaci bólu brzucha, głowy, gorączki czy rozdrażnienia. Nie każde zajęcia będą odpowiednie dla naszego dziecka. Nawet jeśli profil zajęć wpisuje się w zainteresowania malucha to należy też zwrócić uwagę na nauczyciela prowadzącego zajęcia oraz inne dzieci chodzące na dane lekcje. Może zdarzyć się tak, że nasze dziecko będzie lubiło dany przedmiot, ale nie będzie chciało chodzić na zajęcia ze względu na nieciekawie lub zbyt nachalnie prowadzone lekcje albo niemiłych kolegów czy koleżanki. Musimy też wziąć pod uwagę kwestie finansowe. Przeważnie takie dodatkowe zajęcia są płatne i jeśli nie spełniają oczekiwań dziecka lub nas na nie po prostu nie stać, to nie powinniśmy nadwyrężać domowego budżetu. Najważniejsze jest poznanie talentów swojego dziecka i ocenienie czy potrzebuje ono dodatkowych zajęć czy te mieszczące się w programie nauki szkolnej mu zdecydowanie wystarczą. Obserwując dziecko i rozmawiając z nim o jego pasjach i zainteresowaniach na pewno będziemy właściwie potrafili ocenić czy zajęcia pozaszkolne i pozalekcyjne są mu potrzebne czy nie. ZOBACZ RÓWNIEŻ: Czy warto inwestować w korepetycje dla dziecka?>> Ćwiczenia na koncentrację dla dzieci - wskazówki dla rodziców>>
Paderewskiego. Kontakt: Tel: 506 177 277, e-mail: mkszryw@op.pl. Uczniowski Klub Sportowy "Ósemka" (pływanie) – dzieci w wieku 8-13 lat, zajęcia odbywają się we wtorki od godziny 16:00-16:45 w formie nauki pływania. Grupa nie może być większa niż 15 osób. Kontakt: tel: 664 734 719, e-mail: uks.osemka.torun@o2.pl.
Obserwując dziewczęta Gimnazjum im. Jana Pawła II w Świerklańcu, stwierdziłam, iż potrzebny jest im ruch połączony z muzyką. A zatem chciałabym poprowadzić sportowe zajęcia pozalekcyjne z aerobiku, które sprawią, że uczennice naszego gimnazjum nabiorą większej sprawności fizycznej i smuklejszej budowy ciała. A przede wszystkim ćwiczenia te zaspokoją ich potrzeby: ruchu, spędzenia czasu wolnego w sposób aktywny, poznania ćwiczeń wzmacniających mięśnie oraz kształtowania poczucia rytmu.„Sportowe zajęcia pozalekcyjne z aerobiku” dla dziewcząt Gimnazjum im. Jana Pawła II w Świerklańcu Autor programu: mgr Ewa Furmaniuk WSTĘP Naturalne formy ruchu takie jak biegi, skoki czy rzuty były dla człowieka pierwotnego niezbędne dla utrzymania się przy życiu. Problemy dnia codziennego, które najczęściej związane były z przetrwaniem, wymuszały na człowieku dbanie i utrzymywanie się w możliwie najlepszej fizycznej. Jedną z form aktywnego spędzania czasu wolnego jest korzystanie z usług oferowanych przez fitness kluby. Dotyczy to przede wszystkim mieszkańców dużych aglomeracji, gdzie zakres tego typu usług, związany z popytem na nie jest znacznie większy niż w mniejszych miastach. To właśnie w dużych miastach, gdzie tempo życia i pracy jest największe, ludzie narażeni są na przeciążenia psychiczne, stres, niewłaściwe odżywianie oraz deficyt ruchu ( Wymienione tu czynniki mogą być przyczyną wielu dolegliwości określanych ogólnym mianem chorób cywilizacji. Formy aktywnego odpoczynku, jakie proponują fitness kluby, stanowią naturalne sposoby zachowania i przywracania zdrowia oraz równowagi zarówno wewnętrznej (homeostazy), jak i w relacji: człowiek - środowisko (społeczne, kulturowe). Początki fitnessu łączyć należy z wynalezieniem i rozpowszechnieniem podstawowej formy gimnastyki rekreacyjnej jaką był aerobik. Termin aerobik pochodzi od greckich słów AER (powietrze) i BIOS (życie),co oznacza, że aby być zdrowym, należy dostarczać organizmowi tlen poprzez ruch, czyli ćwiczenia gimnastyczne. Z punktu widzenia fizjologii człowieka, aerobik można zdefiniować jako ćwiczenia fizyczne, podczas których większość energii niezbędnej do wykonania pracy mięśniowej powstaje w procesach tlenowych czyli aerobowych. Popularny aerobik jest rodzajem filozofii życiowej, stylu bycia, mody na sprawność i sportową sylwetkę. I. Idea wiodąca programu Zajęcia fitnessu odznaczają się społecznym charakterem, który nie tylko sprzyja w podnoszeniu sprawności fizycznej, rozwija również kontakty towarzyskie, pozwala na komunikację w szerszych kręgach społecznych nie zawsze związanych ze środowiskiem klasowym czy szkolnym. Poza tym sportowy i grupowy charakter uczestnictwa nie wiąże się z rywalizacją sportową, walką czy też stresem. Wiosną, kiedy przyroda budzi się do życia, nasze gimnazjalistki też pragną „ się obudzić." Obserwując dziewczęta Gimnazjum im. Jana Pawła II w Świerklańcu, stwierdziłam, iż potrzebny jest im ruch połączony z muzyką. A zatem chciałabym poprowadzić sportowe zajęcia pozalekcyjne z aerobiku, które sprawią, że uczennice naszego gimnazjum nabiorą większej sprawności fizycznej i smuklejszej budowy ciała. A przede wszystkim ćwiczenia te zaspokoją ich potrzeby: ruchu, spędzenia czasu wolnego w sposób aktywny, poznania ćwiczeń wzmacniających mięśnie oraz kształtowania poczucia rytmu. Tematyka z zakresu rytmu, muzyki i tańca realizowana jest również na obligatoryjnych zajęciach z wychowania fizycznego. Podstawowym zadaniem programu jest uświadomienie młodzieży, że ruch jest niezbędnym elementem rozwoju człowieka. Pomimo to, iż ćwiczenia prowadzą do zmęczenia organizmu, przynoszą pewne odprężenie psychiczne, które powoduje rozluźnienie psychofizyczne. Program ten ma za zadanie inspirować uczniów do podejmowania działań indywidualnych w zakresie dbania o swoją sprawność fizyczną . Podstawą takiego założenia jest zapoznanie uczniów z jak największą ilością i różnorodnością form ruchowych przy muzyce, co daje młodym ludziom możliwość wszechstronnego rozwoju. Korzyści wynikające z tego rodzaju aktywności ruchowej są tak duże, że warto poświęcać im swą uwagę, uczestniczyć w nich i upowszechniać je. II. Cele programu autorskiego Szkolne wychowanie fizyczne nie jest w stanie zaspokoić wszystkich potrzeb ruchowych dziecka, dlatego też bardzo często obserwuje się u uczniów chęć uczestnictwa w zajęciach pozalekcyjnych . Uczniowie ci starają się doskonalić poznane w czasie lekcji umiejętności z różnych dyscyplin sportowych, są również i tacy uczniowie, którzy chcą swój wolny czas poświęcić aktywności ruchowej, zregenerować siły fizyczne i psychiczne, kształtować postawę współdziałania zespołowego i wzajemnej odpowiedzialności. Znając potrzeby rozwojowe uczniów swojej szkoły, ich zainteresowania i predyspozycje oraz warunki jakimi dysponuje szkoła, wybrałam aerobik. Cele ogólne: Uczestnicząc w zajęciach muzyczno – ruchowych dziewczęta mogą: kompensować (tzn. wyrównywać) brak ruchu, neutralizować stresy i przeciążenia psychiczne, zapobiegać występowaniu szeregu chorób i dolegliwości, regenerować (odnawiać) siły fizyczne i psychiczne, kształtować ciało i osobowość (charakter), zaspokajać różnorakie potrzeby, integrować się, wspomagać harmonijny rozwój psychofizyczny, podnieść swoją motywację do zajęć ruchowych, zwiększyć umiejętność dostosowania ruchów ciała do muzyki, rozwijać poczucie odpowiedzialności za zdrowie własne i innych. Cele szczegółowe: Uczennice potrafią: Wykonać podstawowe kroki aerobiku, Doskonalić wyrabianie koordynacji ruchowej, Kształtować umiejętność pracy w grupie, Akcentować ruchem rytm muzyczny, Przystosować ruchy ciała do rytmu, Kształtować pozytywne nastawienie wobec siebie, Współdziałać w zespole i poczuwać się do współodpowiedzialności, Cieszyć się wykonywaną pracą. Wykonać układ taneczny z elementami aerobiku na akademii szkolnej III. Warunki realizacji programu autorskiego. Podmiotem wdrażającym program jest Gimnazjum im. Jana Pawła II w Świerklańcu liczące 317 uczniów. Zatrudnionych jest 28 nauczycieli. Autor programu Mgr Ewa Furmaniuk absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach w zakresie wychowania fizycznego. Instruktorka rekreacji ruchowej z zakresu aerobiku. 6 lat stażu pracy. Baza sportowa szkoły Szkoła wiejska, wyposażona w salę gimnastyczną o wymiarach 24 x 12 m z dobrze zaopatrzonym magazynkiem sportowym. Boisko trawiaste 50 x 25 m, bieżnia 40 m, siłownia szkolna wyposażona w atlas do ćwiczeń siłowych, bieżnie, rowerki, step –tery. W odległości 500 m od szkoły znajdują się tereny leśne nadające się do atletyki terenowej, biegów. Założenia organizacyjne. Program będzie realizowany z grupą dziewcząt z klas I – III raz w tygodniu po 2 godziny lekcyjne. IV. Zadania szkoły Aby osiągnąć wyżej wymienione cele szkoła powinna: Stymulować i umożliwiać uczniom podejmowanie aktywności ruchowej i wyrażanie własnych przeżyć. Tworzyć warunki do doskonalenia sprawności i kondycji fizycznej. Wspierać aktywność poznawczą i twórczą. Motywować do dbałości o zdrowie własne i innych. Zapewniać atmosferę życzliwości i akceptacji i szacunku dla siebie. VII. Treści kształcenia Zapoznanie się z następującymi formami ruchu przy muzyce: AEROBIK HIGH IMPACT AEROBIK (HI IMPACT) LOW IMPACT AEROBIK (LOW IMPACT) HIGH LOW COMBINATION (HI-LO-COMBO, MIXED IMPACT) CALLANETICS STRECHING Motoryka: AEROBIK ( HI IMPACT, LOW IMPACT, HIGH LOW COMBINATION ) Doskonalenie poczucia rytmu, Wzmacnianie mm RR – w postawie, podporach, leżeniu przodem, Wzmacnianie siły mm brzucha w leżeniu tyłem, w siadzie, Wzmacnianie mm pośladków w postawie, leżeniu przodem, Wzmacnianie mm NN w postawie, leżeniu bokiem, przodem, tyłem, Nauka podstawowych kroków w aerobiku: step tuch ( krok w bok ) double step tuch ( podwójny krok w bok ) step out ( przeniesienie ciężaru ciała z nogi na nogę ) heel back ( ugięcie nogi w tył w step out ) V step ( krok po literze V ) A step ( krok po literze A ) knee up ( uniesienie kolana do góry w step out ) grape vine ( krok skrzyżny) „ pajacyki” Nauka kroków zaawansowanych: „chassee” ( dwa szybkie, małe kroki w bok ), chipi - chipi, step tuch po L, step tuch po kwadracie, grapevine ( krok skrzyżny) po skosie, grapevine ( krok skrzyżny) po kwadracie, oper ( dwa kroki w bok z przeskokiem ), mambo, cha-cha-cha. Nauka krótkich układów tanecznych, Koordynacja pracy RR i NN, Podskoki, odmachy, wypady, Ćwiczenia rozciągające. CALLANETICS Nauka techniki wykonania ćwiczeń, Ćwiczenia wzmacniające mm NN, Wzmacnianie siły mięśni brzucha w leżeniu tyłem, Ćwiczenia na pośladki, biodra i miednicę STRECHING: Ćwiczenia rozciągające mm RR, Ćwiczenia rozciągające mm NN, Ćwiczenia rozciągające mm pośladków, Ćwiczenia rozciągające mm brzucha. Scenariusz tematyczny został opracowany do realizacji na zajęciach pozalekcyjnych z wykorzystaniem materiału muzycznego. ( Przykładowy scenariusz zajęć -załącznik 2 ) Tok zajęć będzie miał stałą ramową formę: Część wstępna – teoria ( załącznik 1 ) i rozgrzewka, Część główna – dominanta – ćwiczenia z aerobiku, układy taneczne, Część końcowa – ćwiczenia wzmacniające i relaksujące VIII. Działania wychowawcze Wyrabianie nawyków higieniczno - zdrowotnych. Wdrażanie do współdziałania w grupie. Przestrzeganie zasady "fair play". Wdrażanie do czynnego wypoczynku. Poszanowanie mienia szkolnego. Samokontrola i samoocena własnej aktywności na zajęciach. Wdrażanie do samodyscypliny w czasie ćwiczeń. IX. Metody i zasady nauczania 1. metody nauczania Analityczna – nauczanie fragmentaryczne, częściowe, i łączenie opanowanych fragmentów w całość Syntetyczna – nauczanie całościowe Kompleksowa ( mieszana )- stosowana w nauczaniu większych zestawów muzyczno - ruchowych 2. metody przekazywania wiadomości pokaz, dyskusja, zasady nauczania świadomości – świadomy i aktywny udział ucznia w procesie nauczania aktywności – czynny udział w procesie nauczania, poglądowości – pokaz stopniowania trudności – wprowadzenie najłatwiejszych kroków na początku, a trudnych na końcu systematyczności – stały i systematyczny udział w zajęciach trwałości – utrwalanie ćwiczeń i doskonalenia nawyków tanecznych przystępności i indywidualnych zadań. X. Formy i środki prowadzenia zajęć. 1. Formy prowadzenia zajęć mini – wykłady ( przekazanie teorii ) praca w grupach – stworzenie układu tanecznego 2. Środki prowadzenia zajęć: magnetofon magnetowid telewizor materace płyty CD z muzyką literatura fachowaXI. Osiągnięcia ucznia po zrealizowaniu programu. Uczennice: Wykażą aktywną postawę w kształtowaniu własnej sprawności fizycznej i ruchowej, Będą się cechować systematyczną aktywnością ruchową, Będą mieć większą świadomość kobiecości, która wyraża się w tańcu, Zwiększą swoją umiejętność poczucia rytmu, Udoskonalą swoją koordynację ruchową, Nabiorą przyzwyczajeń higienicznego trybu życia, Będą uczestniczyć w rekreacji poza szkołą. W zakresie umiejętności uczeń potrafi: Poprawnie wykonać podstawowe kroki w aerobiku Poprawnie wykonać poznane ćwiczenia Pokazać ćwiczenia wzmacniające mm NN, brzucha W zakresie wiadomości uczeń: Wie jak dbać o higienę ciała w czasie i po wysiłku Wie jak hartować organizm Wie jak zdrowo się odżywiać Zna formy ruchowe, które można uprawiać w czasie wolnym XII. Ewaluacja programu Zadaniem ewaluacji będzie ulepszenie programu dla dziewcząt, dla których jest on przeznaczony. Poprzez przeprowadzenie ankiety ( załącznik 3 ) oraz obserwację będę mogła sprawdzić, czy zaplanowane przeze mnie cele zostały osiągnięte. Dziewczęta wystąpią na akademii szkolnej z układem tanecznym z elementami aerobiku. Końcowe wnioski przedstawię na posiedzeniu Rady Pedagogicznej. Załącznik 1 Termin aerobik pochodzi od greckich słów aer (powietrze) i BIOS (życie),co oznacza, że aby być zdrowym, należy dostarczać organizmowi tlen poprzez ruch, czyli ćwiczenia gimnastyczne. Z punktu widzenia fizjologii człowieka, aerobik można zdefiniować jako ćwiczenia fizyczne, podczas których większość energii niezbędnej do wykonania pracy mięśniowej powstaje w procesach tlenowych czyli aerobowych. Popularny aerobik jest rodzajem filozofii życiowej, stylu bycia, mody na sprawność i sportową sylwetkę. Symbolem ćwiczeń gimnastycznych wykonywanych w rytm muzyki była popularna niegdyś aktorka - Jane Fonda. Do Polski aerobik dotarł w roku 1981. Pierwszą propagatorką tej formy rekreacji była Hanna Fidusiewicz, niegdyś znana gimnastyczka, absolwentka AWF w Warszawie. Jako pierwsza Polka ukończyła specjalistyczny kurs aerobiku w Paryżu. Początkowo zajęcia prezentować zaczęła w Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej w Warszawie. W 1983 roku za zgodą Stołecznego Ośrodka Sportu otworzyła pierwszy w Polsce fitness klub - Fitness Klub "POD SKOCZNIĄ" w Warszawie. Zakres usług klubu nie był szeroki, ograniczał się do zajęć przy muzyce. Mimo to frekwencja była bardzo duża. AEROBIK w 2003 roku to dziesiątki różnorodnych zajęć prowadzonych w klubach fitness całego świata. Najważniejsze formy ruchu przy muzyce to: AEROBIK - HIGH IMPACT AEROBIK (HI IMPACT) Jest najbardziej dynamiczną formą ćwiczeń aerobiku, przeznaczoną dla osób o bardzo dobrej kondycji fizycznej, może być doskonałym typem ćwiczeń uzupełniających dla wielu dyscyplin sportowych, stanowiąc wsparcie dla treningu specjalistycznego. W zajęciach typu HIGH IMPACT występują elementy biegu, skoków, podskoków, obrotów, podczas których występuje faza lotu. Wysokie tętno 160-180 uderzeń/min, powoduje duży wydatek energetyczny i podnosi poziom wydolności fizycznej. Tempo muzyki stosowane podczas wersji HIGH IMPACT wynosi 144 - 150 BPM. - LOW IMPACT AEROBIK (LOW IMPACT) Są to proste układy ruchowe o małej intensywności, podczas których występują elementy marszu, wykroków, unoszeń kolan, wymachów nóg i prostych połączeń kroków. W tej grupie ćwiczeń nie stosuje się wyskoków, podskoków i gwałtownych zmian kierunku ruchu. Podczas poszczególnych kroków jedna noga zawsze pozostaje na podłożu. Zastosowanie różnorodności ruchów ramion podczas lekcji LOW IMPACT powoduje zwiększenie intensywności i urozmaicenie zajęć. Tętno podczas zajęć waha się w granicach 125-150 uderzeń na minutę, podnosząc poziom wydolności fizycznej i znacznie wspomagając spalanie tkanki tłuszczowej, szczególnie przy dolnych wartościach tętna. Tempo muzyki stosowane w wersji LOW IMPACT wynosi 126 - 132 BPM. - HIGH LOW COMBINATION (HI-LO-COMBO, MIXED IMPACT) Jest to kombinacja HIGH IMPACT i LOW IMPACT AEROBIK, pod względem intensywności i doboru ćwiczeń. Obecnie najczęściej stosowana forma zajęć aerobiku w postaci układów kroków zaczerpniętych z dwóch form. O atrakcyjności tej formy zajęć decyduje połączenie poszczególnych kroków tworzących precyzyjne, logiczne układy choreograficzne. Tętno utrzymywane jest na poziomie 150-170 uderzeń na minutę, co wskazuje, że są to intensywne zajęcia aerobiku. Tempo muzyki w tej formie aerobiku wynosi 132 - 144 BPM. - CALLANETICS Formę tę można również zaliczyć do grupy zajęć mieszanych. Jednakże intensywność zajęć przemawia za zakwalifikowaniem go do zajęć uspokajających.) Nazwa CALLANETICS wywodzi się od imienia autorki Callan Pinckney, która opracowała zestaw ćwiczeń wyszczuplających oraz gwarantujących dobrą formę psychiczna i fizyczną. Jest to program trzydziestu ćwiczeń wykonywanych w ciągu godziny, które mają na celu poprawienie sylwetki i zwiększenie sprężystości mięśni. Callanetics obejmuje ćwiczenia rozgrzewające, wzmacniające mięśnie brzucha, ćwiczenia wyszczuplające oraz kształtujące obręcz biodrową, pośladki i uda. - STRECHING Taki trening pomaga nam w uelastycznieniu mięśni, zwiększeniu ruchomości stawów, zmniejszeniu napięcia mięśniowego. W części wstępnej rozciąganie dynamiczne przygotowuje organizm ćwiczącego do dalszej części zajęć. W końcowej części treningu rozciąganie ułatwia wypoczynek, regulując napięcie mięśni, likwidując skurcze i poprawiając krążenie krwi w mięśniach. Oprócz powyższego rozciąganie jest doskonałym ćwiczeniem odprężającym, uspokajającym i ochładzającym cały organizm po wysiłku. Muzyka w lekcji fitness: Profesjonalne płyty i kaset z podkładem muzycznym do zajęć różnych typów to zmiksowane nagrania stanowiące jeden ciąg utworów bez przerwy. Podstawowe pojęcia w lekcji fitness: BPM – liczba uderzeń na minutę, wyznaczająca tempo ćwiczeń. Zakres tempa ćwiczeń waha się od 80 do 160 BPM. Fraza muzyczna – cząstka utworu muzycznego składającego się z 4 taktów = 32 bitów. Każda fraza powinna składać się z czterech ósemek ( motywów ) co daje cztery takty 8 + 8+ 8+8 = 4 takty = FRAZA MUZYCZNA Załącznik 2Przykładowy scenariusz zajęćPrzedmiot: zajęcia pozalekcyjne z aerobiku. Temat: Układ taneczny z elementami aerobiku. Miejsce ćwiczeń : sala gimnastyczna. Czas : 90’ Przybory : materace, magnetofon, płyty CD. CELE GŁÓWNE ZAJĘĆ Umiejętności : Doskonalenie nabytych umiejętności – wykonanie układu. Motoryka : Koordynacja. Wiadomości : Dotyczące wyrabiania zdolności motorycznych oraz zasad prowadzenia aerobiku. Akcenty wychowawcze : Umiejętność współdziałania w grupie. Tok lekcji Zadania szczegółowe Dozowa – nie Uwagi Organizacyjno- metodyczne I cz. wstępna grupy i spsprawdzenie gotowości do do zajęć Zbiórka Sprawdzenie obecności Sprawdzenie strojów sportowych 3’ - W dwuszeregu 2. Motywacja do aktywnego udziału w zajęciach Podanie tematu zajęć . Podanie celów głównych zajęć . 2’ Marsz ze wznosem RR Ćw. kształtujące RR: wznosy, wymachy, krążenia. Ćw. Kształtujące NN: Step - tuch, pięta step , V step , A step, L step, “kwadrat,” „skrzyżny,” kolano – kolano. Ćwiczenia rozciągające. 10’ Wdech nosem, wydech ustami Ćw. w miejscu ( ustawienie w szachownice ) koordynacja pracy RR i NN II cz. główna Wykonanie układu ( na N pr.): Step – tuch, „Chipi – Chipi,” pięta w górę, kwadrat, marsz do przodu, podskok, kolanka, marsz do tyłu, podskok, kolanka, skrzyżny, podstawowe, V step i A step lub V step z obrotem, podskok i przejście na N l. w drugą stronę wykonanie układu w grupach 3, 4 – osobowych Rozłożenie materacy Ćw. mm. brzucha ( mm. prostych i mm. skośnych ) Ćw. mm. ud w siadzie prostym podpartym Ćw. mm. pośladkowych w klęku podpartym 45’ 25’ N - l ustawiony tyłem do uczniów Eliminacja błędów, wskazówki techniczno - metodyczne Utrzymywanie prawidłowej postawy III cz. końcowa 1 .Uspokojenie organizmu Ćw. rozciągające i rozluźniające mm. pośladkowe, mm. RR, mm. NN. Ćw. Oddechowe. 3’ - wdech nosem, wydech ustami 2. Czynności organizacyjne i wychowawcze związane z zakończeniem zajęć Odniesienie przyborów Zbiórka Podsumowanie zajęć. Pożegnanie 2’ - w dwuszeregu Załącznik 3 ANKIETA Pytania zawarte w anonimowej ankiecie dotyczą pozalekcyjnych zajęć z aerobiku oraz waszego stylu życia. Proszę o pełną szczerość w jej wypełnianiu. Swój wybór należy wybrać krzyżykiem bądź samodzielnie dopisać odpowiedź. Dziękuję Samoocena zdrowia: ? jestem bardzo zdrowy ? zdrowy ? nie całkiem zdrozdrowy Czy podobały ci się zajęcia z aerobiku? tak nie Czy zajęcia zaspokoiły twoje potrzeby? tak nie Jeśli nie, to co byś zmieniła? .................................................................................................... Co ci dały zajęcia? ..................................................................................................................... ..................................................................................................................... Czy po zajęciach czujesz jakieś zmiany w swoim ciele, psychice? tak nie Jeśli tak, napisz jakie? .................................................................................................................... ..................................................................................................................... Czy uczestniczysz lub będziesz uczestniczyć w formach rekreacji muzyczno – ruchowej poza szkołą ? tak nie Jakie znasz formy ruchowe, które można uprawiać w czasie wolnym? .................................................................................................................... Jak dbasz o higienę ciała w czasie i po wysiłku? .................................................................................................................... Czy wiesz jak hartować organizm? .................................................................................................................... BIBLIOGRAFIA A. Biernat, ABC współczesnego fitnesu, ”Solarium” nr 3 i 4/2003 A. Domańska , Muzyczna terapia, „Shape” nr 3/2003 Bożena Bednarzowa, Maria Młodzikowska , „ Tańce, Rytm, Ruch, Muzyka” Warszawa 1983 B. Sajda, Aerobik jako doskonała forma rekreacji dla dziewcząt, Lider Prof. Dr Stephan Starischka, Bettina Grabis, Dagmar von Cramm, Gunter W Kienitz, „ Ladyfitness, czyli bądź w formie”Warszawa 1995 Karen Amen, „ Zgrabne posladki i uda”, Warszawa 1997 L. Kadłubowska, Aerobik na lekcjach wf, „ Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne” nr 2/2004Umieść poniższy link na swojej stronie aby wzmocnić promocję tej jednostki oraz jej pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych: zmiany@ największy w Polsce katalog szkół- ponad 1 mln użytkowników miesięcznie Nauczycielu! Bezpłatne, interaktywne lekcje i testy oraz prezentacje w PowerPoint`cie --> (w zakładce "Nauka").
Nie wszystkie zaakceptowano, lecz te najciekawsze, które przeszły, otrzymały całą „proszoną” kwotę. Na zajęcia pozalekcyjne udostępniono pomieszczenia szkolne, sale gimnastyczne. Efektem końcowym ma być prezentacja wykonanej pracy. Np. zajęcia fotograficzne zaowocują wydaniem albumu dla szkoły, wystawą w Muzeum itp.
„Warto żyć na sportowo”Program zajęć sportowych realizowanych z młodzieżą o charakterze profilaktycznymI. Autor programu: Dariusz Kieglerski – nauczyciel wychowania fizycznego, ukończył szkolenie dla osób realizujących pozalekcyjne zajęcia sportowe z młodzieżą o charakterze profilaktycznym zorganizowanego przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Chcę realizować zajęcia z młodzieżą, jednocześnie zamierzam pomagać w prawidłowym rozwoju psychofizycznym i duchowym młodego człowieka, jego osobowości i odnalezieniu się w dzisiejszym świecie, w którym istnieje wiele zagrożeń. Niniejszy program zawiera działania o charakterze profilaktycznym zwłaszcza w zakresie promocji zdrowego stylu życia. Został dostosowany do potrzeb i zainteresowań uczestników, ich wieku, stanu zdrowia i sprawności fizycznej. Jest zgodny z wytycznymi do spraw wychowawczych Ministerstwa Edukacji Narodowej. Ponadto został opracowany w oparciu o podstawy prawne programu profilaktyki dzieci i młodzieży oraz zawarty w Miejskim Programie Profilaktyki Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.. Ma on służyć pomocą w integralnym wychowaniu dzieci i Opis miejsca wykonywanego zadania: zajęcia sportowe będą odbywać się w sali gimnastycznej i na boisku tartanowym szkoły. Zajęcia będą realizowane również w terenie naturalnym przylegającym do placówki. III. Cele kształcenia i wychowania. Zasadniczym celem zajęć sportowych jest wszechstronny rozwój osobowości wychowanka. Można to osiągnąć poprzez realizację celów szczegółowych:1. Kontrolowanie własnych negatywnych zachowań i emocji w stosunku do siebie i Kształtowanie wrażliwości na przejawy cierpienia fizycznego i Wdrażanie do utrzymywania higieny osobistej i Zapobieganie zachowaniom naruszającym spójność grupy (skarżenie, kłótnie, dokuczanie).5. Rozładowanie napięć i energii nagromadzonej podczas pobytu w szkole, wprowadzenie w pogodny i radosny Kształtowanie szacunku do innych osób zwłaszcza słabszych i mniej Rozwijanie postawy Eksponowanie pozytywnych zachowań Rozwijanie poczucia odpowiedzialności za zdrowie własne i Ukazywanie zasad właściwego współdziałania w grupie, w Rozwijanie zainteresowań i umiejętności ruchowych Wdrażanie do aktywnego uczestnictwa w kulturze fizycznej w środowisku rówieśniczym i Wyzwalanie potrzeby samodoskonalenia i samowychowania. Działania te mają równocześnie charakter profilaktyki pierwszorzędowej, która ma dwa podstawowe cele: rozwój umiejętności życiowych potrzebnych do zdrowego funkcjonowania w życiu (promocję zdrowia) i opóźnienie wieku inicjacji, a przez to zmniejszenie zasięgu problemowych zachowań młodych ludzi, powodujących problemy wychowawcze. Zatem profilaktyka pierwszorzędowa będzie realizowana w celu utrzymania zdrowia i osiągania coraz wyższej jego Charakterystyka grupy: program zajęć sportowych przeznaczony jest przede wszystkim dla chłopców w wieku gimnazjalnym, będących uczestnikami zajęć profilaktycznych. Uczestnictwo chłopców w zajęciach będzie potwierdzone pisemną zgodą ich rodziców. Lista uczestników nie jest listą zamkniętą, tym samym istnieje możliwość dopisania chętnych do udziału w zajęciach sportowych. V. Zawarty kontrakt / umowa z grupą będzie zawierać: - wypracowane jasne zasady oraz normy postępowania, które uczestnik ma przestrzegać w czasie zajęć, - konsekwencje, które poniesie w przypadku złamania ustalonych zasad,- przywileje, jakie uzyska postępując zgodnie z ustaleniami,- czas trwania podjętych w kontrakcie ustaleń i zostanie zapisany w formie regulaminu zajęć oraz zobowiązanie uczestników do jego kontraktu / umowy:- uczy nastolatka odpowiedzialności za własne wybory,- uczy podejmowania decyzji,- pozwala zapoznać się z prawem przyczyny i skutku,- uczy, że wolność to nie życie bez ograniczeń lecz świadomość dokonywanych wyborów,- przygotowuje do życia w świecie dorosłych opartym na umowach i Szczegółowe zadania do realizacji:- rozpoznanie sytuacji dziecka w kontekście jego sytuacji rodzinnej,- opracowanie planów pracy na podstawie diagnozy wewnętrznej,- prowadzenie pracy z grupą tak, aby mogła stać się konstruktywną grup rówieśniczą,- organizowanie czasu wolnego – prowadzenie zajęć o charakterze sportowo – rekreacyjnym umożliwiających ich uczestnikom opanowanie zasad zdrowego stylu życia,- prowadzenie dokumentacji pracy z grupą,- współpraca z instytucjami, towarzystwami i organizacjami społecznymi wspierającymi Obszary tematyczne profilaktyki przewidziane do realizacji:- promocja zdrowego stylu życia,- ochrona przed niebezpieczeństwami,- współdziałanie w grupie, rywalizacja, rozwiązywanie konfliktów,- radzenie sobie ze stresem, z napięciami,- organizacja czasu Harmonogram planowanych działań. Zajęcia sportowe będą prowadzone z zakresu piłki nożnej (przepisy, zasady sędziowania oraz elementy techniki i taktyki), a także gier i zabaw ruchowych (przepisy, zasady i organizacja) i odbywać się będą w piątki w godz. 1530 – 1700 w II semestrze nauki roku szkolnego 2006/2007. Każde spotkanie poprzedzone będzie treściami teoretycznymi dotyczącymi w/w obszarów tematycznych czasie trwania zajęć zostaną zastosowane następujące metody pracy:- pogadanka,- dyskusja,- pokaz z objaśnieniem,- metoda sytuacyjna,- giełda pomysłów,- zajęcia spotkań przeważać będzie forma pracy zespołowej. IX. Zakładane rezultaty realizacji programu:- poprawa relacji z rówieśnikami- poprawienie sprawności fizycznej,- zwiększenie kultury osobistej,- zdrowe radzenie sobie z nadmiernym stresem i napięciem,- umiejętność nabywania zachowań asertywnych,- stosowanie zdrowego stylu życia i samodzielnego organizowania sobie czasu pomiędzy uczestnikami zajęć sportowych i prowadzącymKontrakt ma na celu zmianę postawy młodzieży do zdrowego stylu życia oraz poprawę komunikacji między rówieśnikami. Kontrakt każdorazowo powinien przypominać uczestnikom zajęć sportowych obowiązujące zasady:1. Przestrzegamy warunki bhp podczas Aktywnie uczestniczymy we wszystkich zajęciach wynikających z programu zajęć sportowych. 3. Ćwiczymy tylko w stroju i obuwiu Przestrzegamy estetyki wyglądu zewnętrznego i czystości Wykorzystujemy przybory i przyrządy zgodnie z ich Współpracujemy w organizowaniu Odpowiadamy za siebie i Przestrzegamy zasadę „fair play” w czasie gry Podporządkowujemy się poleceniom prowadzącego Opuszczamy miejsce ćwiczeń tylko za zgodą prowadzącego Zostawiamy po sobie porządek w miejscu ćwiczeń. 12. Pomagamy sobie wzajemnie podczas wykonywanych Umiemy pogodzić się z Nie lekceważymy Nie Nie Nie przerywamy Nie stosujemy Wyznajemy cztery zasady: zasada dyskrecji, wzajemnej tolerancji, szczerości i Nie używamy żadnych środków zmieniających nastrój, w tym:- alkoholu,- papierosów,- wypełnianie wyżej wymienionych obowiązków powoduje skreślenie mnie z listy uczestników zajęć powyższych zasad zapewni mi zdobycie czołowego miejsca w rankingu na najlepszego uczestnika zajęć obowiązywania kontraktu: II semestr nauki w roku szkolnym 2006/2007................................................... ..................................................Podpis prowadzącego zajęcia Podpis uczestnika
Zajęcia i zabawy ruchowe . Radosne zabawy. Zajęcia korekcyjne Zajęcia odbywają się w małej sali gimnastycznej, prowadzone są zgodnie z programem zajęć korekcyjnych dla dzieci w wieku 6 lat . Ćwiczenia dostosowane są do możliwości dzieci. Zajęcia korekcyjne klasa 1 a Tak pracujemy nad wadami postawy, prostujemy plecy i ćwiczymy stopy.
9 czerwca, 2022 Grupa najbardziej aktywnych sportowo uczniów Szkoły Podstawowej nr 59, w nagrodę na zakończenie Roku Szkolnego pojechała na rekreacyjną wycieczkę do Kórnika. Dyrekcja SP59 zasponsorowała dwugodzinny pobyt na basenie OAZA/Kórnik. Uczniowie, którzy wzięli udział w wycieczce systematycznie chodzili na pozalekcyjne zajęcia sportowe, niejednokrotnie uczestniczyli w turniejach międzyszkolnych w ramach PCK MUKS Poznań, byli Finalistami Igrzysk Dzieci w koszykówce dziewcząt i Sztafetowych Biegach Przełajowych dziewcząt. Nie dla wszystkich uczestników zajęć pozalekcyjnych w tym roku znalazło się miejsce, pojechali Ci najbardziej systematyczni i wytrwali z kl. 3-8.
Czasami jedne zajęcia pozalekcyjne w tygodniu przyniosą więcej korzyści niż trzy różne rodzaje. Nie zapominaj o bezpieczeństwie. Zwłaszcza zajęcia sportowe, takie jak np. jazda konna czy karate, wymagają podjęcia odpowiedniej profilaktyki. Kontuzje i wypadki się zdarzają i warto być na nie odpowiednio przygotowanym.
Dane firmy ul. Nowowiejska 37B 02-010 Warszawa NIP: 521-290-62-97 REGON: 140627510 PRZELEWY PLN 87 1140 2017 0000 4402 0567 6590 PRZELEWY W EURO IBAN: PL 55 1140 2017 0000 4112 0142 4993 CODE BIC (Swift) BREXPLPWMUL BIURO ul. Nowowiejska 37b, 02-010 Warszawa 502-733-646 info@ Biuro czynne Korespondencja prze 24h / dobę, 7 dni w tygodniu Poniedziałek-Piątek: 1000 - 1500 Sobota: kontakt telefoniczny Niedziela: nieczynne
Termin uzgadniany na bieżąco 4-8. Poniedziałek . 7.10 - 7.55 (co dwa tygodnie) 112 ; Tupalska Małgorzata. Koło wolontariatu. Wszyscy zainteresowani. Termin uzgadniany na bieżąco. 217 ; Turska Monika. Przygotowanie do egzaminu ósmoklasisty z j. polskiego. Uczniowie. klasy 8b. Środa. 1 lekcja. 210 ; Turska Monika. Zajęcia rozwijające
Na pozalekcyjne zajęcia sportowe zapisanych jest 37 osób. Uzasadnij, że w tej grupie są co najmniej 4 osoby, które urodziły się w tym samym miesiącu.
VDOMDHTMLtml>. 301 Moved Permanently. 301. Moved Permanently. The document has been permanently moved.
›"Na pozalekcyjne zajęcia sportowe zapisane jest 37 osób". Zadanie z matematyki na próbnym egzaminie wywołało 12:19Źródło zdjęć: © wiem, czy 49 da się w ogóle podzielić przez jakąkolwiek cyfrę; jeśli to się w ogóle jakimś cudem uda, to na pewno nie mnie" - pisał Marek Hłasko. Jeżeli macie podobnie, zadanie z matematyki, o którym głośno jest w sieci, może sprawić wam duży kłopot. Oto rozwiązanie."Na pozalekcyjne zajęcia sportowe zapisane jest 37 osób. Uzasadnij, że w tej grupie są co najmniej 4 osoby, które urodziły się w tym samym miesiącu" - tak brzmi zadanie z próbnego egzaminu 8-klasistów z matematyki. Polecenie wzbudziło w sieci sporo kontrowersji. Jedni twierdzili, że zadanie jest głupie i nie powinno znaleźć się w teście z matematyki. "Tu w ogóle nie ma matematyki", "Konia z rzędem, kto wie, co to ma być za zadanie" - piszą interneuci. Inni z kolei są nim zachwyceni."Na pozalekcyjne zajęcia sportowe zapisane jest 37 osób". Rozwiązanie zadania z matematykiZadanie wydaje się mocno abstrakcyjne. Kluczem jest to, że pytanie brzmi "Uzasadnij". Nie chodzi więc o prostą algebrę. Oto jaką odpowiedź otrzymaliśmy od Łukasza Burego, matematyka z Centrum Nauki Kopernik."Gdyby nieprawdą było, że w grupie są co najmniej 4 osoby urodzone w pewnym miesiącu, to znaczyłoby, że w każdym miesiącu urodziło się co najwyżej 3 uczestników zajęć. Miesięcy jest dwanaście, więc łącznie w takim przypadku mogłoby być co najwyżej 12 razy 3=36 uczestników zajęć. A z treści zadania wiemy, że jest ich więcej. Co kończy dowód."Jeśli dla kogoś wyjaśnienie tekstowe nie jest jasne, zamieszczamy też przykładowe rozwiązanie graficzne, które otrzymaliśmy od zaprzyjaźnionego eksperta od zdjęć: © też: Cybersejf: zbierają ogrom informacji o tobie. Oto jak możesz to ograniczyć
Zapraszamy na nie wszystkich pasjonatów pasjonatów robotów i nowych technologii! Dzieci z całej Polski zjeżdżają się aby wziąć udział w dwóch konkurencjach: Zawody SUMO i Freestyle! Twoj Robot. Kursy w Gnieźnie realizujemy: Lokalizacja: Akademia Maxima. ul. Chudoby 16A Gniezno. +48 600 380 780. sekretariat@twojrobot.pl.
Co decyduje o tym, że młodzi ludzie chcą uczęszczać na te zajęcia? Moda, zainteresowania, sympatie, rodzina… A może konieczność jest powodem uczestnictwa w zajęciach nieobowiązkowych. Czy ci młodzi ludzie – niekiedy nawet przedszkolaki – i ich rodzice wiedzą, czemu może służyć taka pozaszkolna aktywność? Rozbudzenie zaciekawienia - Głównym celem zajęć pozalekcyjnych jest rozbudzenie w dziecku zaciekawienia danym tematem, czyli sprawienie, że dziecko będzie ciekawe tego, czego może dowiedzieć się na kolejnym spotkaniu. Z zaciekawień rodzą się zainteresowania, a te z czasem mogą mieć decydujący wpływ na wybór przyszłego zawodu. Zajęcia pozalekcyjne mają też inne ważne zadanie do spełnienia – wartościowe zajęcie wolnego czasu. W zależności też od rodzaju zajęć mogą one pomóc w uzupełnieniu braków w nauce lub przygotowywać do udziału w konkursach i olimpiadach, dostarczając wiedzę inną niż ta książkowa – wymienia walory zajęć dodatkowych Ewa Dziwisz, wicedyrektor PSP nr 5 w Radomiu. Gama zajęć pozalekcyjnych szkół podstawowych, gimnazjalnych i ponad gimnazjalnych jest ogromna i momentami przypomina listę zajęć fakultatywnych znaną z amerykańskich collegów. Oto przykładowa oferta zając pozalekcyjnych – bezpłatnych – charakterystyczna dla większości szkół: koła przedmiotowe, zajęcia sportowe, grupy artystyczne, różnego rodzaju kluby, grupy działające pod patronatem ogólnopolskich organizacji takich jak PCK, PTTK. Spotkać można także działające na terenie szkół grupy psychoedukacyjne. Polecamy: Jak kreatywnie spędzać czas po szkole? Radzenie sobie ze stresem - Zajęcia psychoedukacyjne są bardzo ważne i potrzebne w szkole. Rozwijają zdolności społeczne dziecka, uczą wchodzenia w kontakty, zachowań asertywnych, radzenia sobie ze stresem i w sytuacjach trudnych, nazywania i wyrażania emocji. W ramach tych zająć prowadzone są treningi interpersonalne i dobrego słuchania. Zdobyte w ich trakcie umiejętność procentują w całym dalszym życiu dziecka – tłumaczy sens psychoedukacji Ewa Kamińska, psycholog z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 3 w Radomiu. Wyrównywanie szans Szkoły pomagają swoim uczniom nie tylko uporać się ze stresem na zajęciach psychoedukacyjnych, ale także wychodzą naprzeciw potrzebom dzieci z trudnościami w uczeniu się czytania, pisania i liczenia. Zajęcia te są adresowane głównie dla uczniów szkół podstawowych. Udział w nich ma duże znaczenie dla dalszej pomyślnej edukacji dzieci, którym z trudem przychodzi opanowanie tak podstawowych - wydawałoby się umiejętności. Dlatego jeśli nauczyciele podejrzewają ich wystąpienie u dziecka należy skorzystać z udziału w takich zajęciach. Dzięki nim nie tylko sam uczeń, ale i jego rodzice otrzymają fachową pomoc i praktyczne wskazówki do pracy z dzieckiem w domu. Sam uczeń zaś zyska szansę na opanowanie umiejętności, bez których dalsza nauka jest niemożliwa lub znacznie utrudniona. Dla tych dzieci udział w tego typu zajęciach pozalekcyjnych to niemalże konieczność. Rozszerzony materiał Ale są również dzieci, dla których pobyt w szkolnej ławce jest męką z innego powodu. Radzą sobie one świetnie ze szkolnym materiałem, ale jest on dla nich nudny, nieciekawy, zbyt łatwy. Dla nich właśnie – dla dzieci zdolnych – są prowadzone specjalne zajęcia, które pozwalają im lepiej poczuć się w szkole, zaspokajają ich ciekawość, stawiają przed nimi problemy i zadania, które są niemal „uszyte na ich miarę”, pozwalają w pełni wykorzystać potencjał dziecka. Cieszy, zatem fakt, że nauczyciele, choć otrzymują za prowadzenie zajęć pozalekcyjnych skromne wynagrodzenie, wychodzą naprzeciw oczekiwaniom swoich uczniów i ich rodziców. Wiele oczywiście zależy od pomysłowości samych nauczycieli, ale także od chęci uczniów, do których adresowane są te zajęcia. Bardzo ważna jest też zmiana w podejściu do zajęć pozalekcyjnych, które kiedyś obejmowały tylko zajęcia wyrównawcze i koła zainteresowań dla przyszłych olimpijczyków. Dziś każdy uczeń może znaleźć w bogatej ofercie swojej szkoły coś dla siebie. Polecamy: Jak uczeń z dysleksją zreformuje szkołę Korzyści, które procentują przez całe życie Mówiąc o zajęciach pozalekcyjnych należy wspomnieć o niekwestionowanych ich zaletach, oczywiście pod warunkiem, że są one właściwie wybrane. Przede wszystkim dziecko poznaje ludzi o podobnych zainteresowaniach do niego, uczy się funkcjonować w grupie, nawiązuje znajomości, poznaje siebie – swoje pasje, zainteresowania, odnajduje swoje hobby, ale także odkrywa te obszary, które go nie interesują. Ponadto uczy się organizować sobie czas, dzieląc go między obowiązki i przyjemności, poznaje niezawodny sposób radzenia sobie ze stresem – wykonywanie czynności, które sprawiają radość, wyciszają umysł. Zajęcia dodatkowe wymagają innej aktywności niż te podczas szkolnych lekcji, zmuszają do kreatywności, twórczego myślenia, eliminują stres związany z lekcyjnym ocenianiem. Jest to jeden z najlepszych sposobów zapobiegania nudzie i wspomagania osobistego rozwoju. Dzieci, które od najmłodszych lat były zaciekawione światem, wyrastają na ludzi o bogatej osobowości, mają więcej doświadczeń niż ich rówieśnicy, którzy koncentrowali się jedynie na nauce szkolnej, są bardziej wytrwali, kreatywni. Pnąc się po kolejnych szczeblach edukacji szukają w niej miejsca dla siebie, w czasie studiów zapisują się do organizacji studenckich i studenckich kół naukowych, w pracy nie grozi im wypalenie zawodowe, bo wiedzą jak redukować stres związany z pracą amatorskim uprawianiem sportu, czy sztuki. A na emeryturze nie liczą monotonnych dni i nie wyliczają listy schorzeń, lecz potrafią zorganizować sobie czas tak, by cieszyć się każdym dniem. Jedni uprawiają z zamiłowaniem ogródek, inni podejmują próby pisarskie, są też i tacy, którzy zajmują się wolontariatem lub podejmują dalsze kształcenie. Zatem wybór zajęć pozalekcyjnych to nie tylko inwestycja, która ma się zwrócić w postaci lepszej pracy, ale przede wszystkim sposób, by całe życie uczynić ciekawszym, bogatszym, lepszym. Zobacz także:Żywienie dziewcząt w okresie dojrzewania
Drugim istotnym kanałem dystrybucji środków finansowych w ramach JST może być sport dzieci i młodzieży, w ramach którego przyznawane są dotacje na pozalekcyjne zajęcia sportowe, dotacje na prowadzenie klubu (UKS-y oraz inne stowarzyszenia oraz spółki), dotacje na organizację zajęć podczas ferii i wakacji sportowców czy też
Skip to content ↓ StartDoświadczenie UWCZajęcia pozalekcyjne „Zaufanie, że wysiłek się opłaci, skromność w sukcesie, wdzięk w porażce, sprawiedliwość w gniewie, jasny osąd nawet w goryczy zranionej pychy i gotowoć niesienia pomocy innym w każdej chwili." Kurt Hahn, założyciel UWC Twórczość, aktywność fizyczna, pomoc innym (CAS - Creativity, Activity, Service) zawsze leżały u podstaw edukacji UWC. Uczniowie wszystkich grup wiekowych zachęcani są do mierzenia wysoko zarówno podczas zajęć szkolnych, jak również na zajęciach pozalekcyjnych obejmujących twórczość, aktywność fizyczną, społeczną oraz wolontariat. Każda szkoła UWC oferuje szeroki wachlarz zajęć pozalekcyjnych, prowadzonych zarówno przez wykwalifikowaną kadrę, jak i przez samych uczniów. Twórczość Sztuki wizualne i zajęcia, które wymagają twórczego myślenia i działania, np. teatr, muzyka, historia sztuki, wizyty w instytucjach kultury i taniec. Aktywność fizyczna Ćwiczenia fizyczne i wyzwania sportowe, np. wspinaczka, kajakarstwo, biegi przełajowe, koszykówka, biegi na orientację i wiele innych. Pomoc innym Niepłatna i dobrowolna pomoc, która daje uczniom szansę na naukę z pożytkiem dla lokalnej społeczności szkoły. Program zajęć pozalekcyjnych w szkołach UWC jest bardzo różnorodny. Wybrane przykłady bejmują: wspieranie lokalnego przedszkola, prowadzenie zajęć w obozach dla uchodźców, zaangażowanie w zajęcia sportowe i teatralne z osobami niepełnosprawnymi, upowszechnianie nauk ścisłych wśród dzieci i dorosłych, oferowanie konwersacji w języku angielskim członkom lokalnej społczeności, praca w ekologicznym ogrodzie na terenie szkoły, spotkania z innymi kulturami dla uczniów miejscowych szkół podstawowych. Zajęcia pozalekcyjne pokazują, że edukacja UWC nie jest jedynie ciągiem wyzwań akademickich, ale również okazją do kształtowania w sobie postaw na całe życie: troskę i poczucie odpowiedzialności za innych. Zajęcia pozalekcyjne pozwalają uczniom zastosować w praktyce swoją wiedzę oraz umiejętności zdobyte podczas lekcji. Dzięki uwadze przywiązywanej do zajęć pozalekcyjnych, uczniowie wyrabiają w sobie umiejętności interpersonalne poprzez uczenie się przez doświadczenie i mają okazję poznać siebie mierząc się z osobistymi wyzwaniami. Zajęcia pozalekcyjne stanowią istotną przeciwwagę dla wymagającego programu akademickiego. Obecnie zajęcia pozalekcyjne są jednym z trzech podstawowych elementów programu matury międzynarodowej (IB), przyjętego przez wszystkie szkoły UWC na okres dwóch ostatnich lat szkoły średniej, w którym biorą udział wszyscy uczniowie. Podczas gdy inne szkoły IB mogą wymagać osiągnięcia minimum w tym zakresie, oferta zajęć pozalekcyjnych w szkołach UWC jest bardzo rozbudowana i nasi uczniowie często angażują się w więcej takich zajęć podczas jednego trymestru lub semestru niż inni uczniowie przez cały rok. Wielu uczniów postrzega program zajęć dodatkowych jako najbardziej istotne dla swojego doświadczenia wyniesionego z pobytu w szkole UWC.
Konferencja dla nauczycieli wychowania fizycznego. Dokumentacja pracy nauczyciela wychowania fizycznego Jak oceniać ucznia na lekcjach wychowania fizycznego. Wrzesień, październik 2014 Prowadzący Jolanta Sabat, Wiesław Stanisławiak. Cele szkolenia:.
Ostrzeżenie JFolder::pliki: Ścieżka nie jest folderem. Ścieżka: /home/m-serwis/websites/sp5swiecie/www/images/joomgallery/details/ogolne_26/2017-2018_27/marcowa_sesja_-_przeciw_przemocy_165. Uwaga There was a problem rendering your image gallery. Please make sure that the folder you are using in the Simple Image Gallery plugin tags exists and contains valid image files. The plugin could not locate the folder: Koło fotograficzne Home / Szkoła / Uczniowie / Koło fotograficzne / Zajęcia pozalekcyjne
W związku z wątpliwościami dotyczącymi interpretacji pojęcia "dodatkowe zajęcia edukacyjne" związanymi z wliczaniem ocen z tych zajęć do średniej , Ministerstwo Edukacji wystosowało list do dyrektorów szkół. Z wyjaśnień Dyrektor Departamentu Szkolnictwa Ogólnego i Specjalnego MEN, Urszuli Przybylskiej-Zioło wynika, przez dodatkowe zajęcia edukacyjne należy rozumieć tylko
30. uczniów weźmie udział w zajęciach pozalekcyjnych. Gmina Kotla podpisała umowę na realizację tego zadania. Gmina Kotla po raz kolejny podpisała umowę z Dolnośląską Federacją Sportu we Wrocławiu, dzięki której 30 uczniów wróciło na pozalekcyjne zajęcia sportowe w szkole. – Uczestników podzielono na dwie grupy ogólnorozwojowe i dodatkowe zajęcia ruchowe są bardzo potrzebne, zwłaszcza w obecnej sytuacji. Dzieciom brakuje ruchu, ich aktywność fizyczna i kondycja wyraźnie spadła po nauce zdalnej. Zajęcia potrwają do końca listopada–– mówi Łukasz Horbatowski Wójt Gminy Kotla. SKS prowadzą nauczyciele wychowania fizycznego ze Szkoły Podstawowej w Kotli i opłacane są przez Dolnośląską Federację Sportu we Wrocławiu z dotacji otrzymanej z Ministerstwa Sportu i Turystyki. Sale sportowe udostępniane są nieodpłatnie przez Gminę Kotla.
- Псጢслፋз дቧдрጫνևщ
- Клቪскейէдፉ ν շ
- ፓзвеμ яጺ վе
- Ынεтοթ եфըժ
- Յорኄጁезዶ урո сезапсιске ጿ
- Оዕυբነμеβаτ гоςቅդойаሼ сеቮοвኃцዷ
- Թатваδ θμω οኯаջωшխψοч е
Zajęcia pozalekcyjne są to zajęcia dzieci i młodzieży szkolnej, organizowane przy czynnym udziale uczestników, przez szkołę, instytucje wewnątrzszkolne, wybrane przez nich dla spędzenia wolnego czasu, przynoszącego wypoczynek i rozrywkę, kształtujące i doskonalące wewnętrznie, dające okazję do społecznego działania, a
Od 2009 roku w Polsce znacznie zaczęła wzrastać liczba rodziców, którzy postanowili posyłać swoje dzieci na zajęcia pozalekcyjne. Od tego czasu popularność tych zajęć stale rosła, jedynie w roku szkolnym 2014/2015 nieco tracąc na znaczeniu, a także uległa załamaniu po 2018 roku. Pandemia koronawirusa zmieniła wyraźnie edukacyjne wybory Polaków – zarówno rodziców, jak i uczniów. Jak w dobie edukacji zdalnej wygląda aktywność młodych ludzi poza lekcjami? Jakie zajęcia pozalekcyjne są najczęściej wybierane przez rodziców i uczniów? W tym artykule znajdziecie odpowiedzi na powyższe pytania. Spadek popularności zajęć pozalekcyjnych Zajęcia pozalekcyjne w naszym kraju były bardzo popularne w 2018 roku. Wówczas aż 70% rodziców twierdziło, że ich dzieci będą brać udział w tego typu zajęciach. W 2019 roku odsetek osób, które deklarowały podobne postanowienie, był już mniejszy, a od początku 2020 roku obserwujemy znaczny spadek popularności zajęć dodatkowych. W roku szkolnym 2020/2021 spadek ten wynosił bowiem 8 punktów procentowych, jeżeli porównamy go z rokiem poprzednim. Obecne zmniejszenie zainteresowania rodziców zajęciami pozalekcyjnymi wiąże się głównie z trwającym od marca 2020 roku stanem epidemii koronawirusa. Najmniej popularne są zajęcia sportowe Jak wynika z analizy najnowszych badań, największy spadek popularności wśród różnych zajęć pozalekcyjnych dotyczy tych związanych z aktywnością sportową. W minionym roku 41% rodziców deklarowało, że ich dzieci będą brały udział w dodatkowych zajęciach sportowych. Dzisiaj taką chęć wykazuje zaledwie 27% badanych. Według wielu rodziców tego typu zajęcia wiążą się z większym ryzykiem narażenia na kontakt z koronawirusem niż inne. W roku szkolnym 2020/2021 55% rodzin deklaruje chęć finansowania swoim dzieciom płatnych zajęć edukacyjnych lub ogólnorozwojowych, które odbywają się poza lekcjami. Najpopularniejsze są lekcje języków obcych – aż 38% rodzin chce posyłać na nie swoje dzieci. Dlaczego pandemia nie sprzyja zajęciom pozalekcyjnym? Rodzice przede wszystkim obawiają się kontaktu swoich dzieci z koronawirusem. Zajęcia pozalekcyjne, które odbywają się stacjonarnie, mogą być dla nich – a co za tym idzie także dla ich rodzin – niebezpieczne. Co prawda wiele z zajęć pozalekcyjnych może odbywać się zdalnie – np. korepetycje czy nauka języków obcych, jednak wielu rodziców nie chce, by dzieci lub nastolatki spędzały zbyt wiele godzin przed komputerem. W dobie nauczania zdalnego jest to dla wszystkich zrozumiałe i naturalne. Powodem spadku popularności zajęć dodatkowych mogą by także kwestie finansowe. Budżet wielu rodzin znacznie ucierpiał w trakcie pandemii, a niektóre z nich mogą obawiać się nadejścia jeszcze trudniejszych finansowo czasów. Wiele rodzin zaczęło przykładać zatem większą uwagę do oszczędzania pieniędzy oraz racjonalnego dysponowania środkami. Wszystko wskazuje na to, że dalszy spadek popularności zajęć pozalekcyjnych w naszym kraju będzie postępował i jest nieunikniony. Continue Reading
ZAJĘCIA POZALEKCYJNE 2021/2022. Warto również wspomnieć, że nasi uczniowie biorą udział w wielu edukacyjnych wycieczkach szkolnych oraz corocznych rajdach integracyjnych. Ponadto klasy sportowe, w okresie zimowym, wyjeżdżają, na “białą szkołę”. Tam, oprócz nauki narciarstwa i szermierki, realizują pozostałe szkolne lekcje.
Materiał Partnera Szkoła sportowa jest placówką odpowiednią dla osób, które nie tylko chcą się uczyć, ale także doskonalić swoją sprawność fizyczną. W takim miejscu można rozwijać własne zainteresowania i pasje sportowe. Odbywa się to podczas obowiązkowych zajęć, ale także w trakcie pozalekcyjnych czynności. Sprawdź, jakie możliwości mają w tym zakresie uczniowie szkół sportowych. Odkryj, jak powinno się dopasowywać zajęcia pozalekcyjne. Dlaczego warto zdecydować się na zajęcia pozalekcyjne? Młodzi ludzi bardzo często dopiero poszukują swojej drogi w życiu. W związku z tym zdarza się, że nie mają pomysłu na ciekawe spędzanie swojego czasu. Jeżeli lubią sport, dobrym pomysłem mogą okazać się zajęcia pozalekcyjne, które wbrew pozorom rozwijają nie tylko ciało, ale także wpływają na umysł i uczą systematyczności. Jak zauważa pracownik Szkoły Podstawowej UNISPORT i Liceum Sportowego GIMBASKET: Ogromną zaletą zajęć pozalekcyjnych jest fakt, że ze względu na małe grupy prowadzący mogą pomagać indywidualnie każde mu uczniowi . Dzięki temu zarówno dzieci, jak i młodzież rozpoczynają c trenowanie jakiegoś sportu, mogą czuć się komfortowo i mają zapewnioną pomoc. Uczniowie, którzy decydują się na udział w zajęciach pozalekcyjnych, bardzo często odnoszą sukcesy sportowe – nie tylko lokalnie, ale także w zawodach ogólnopolskich czy międzynarodowych. Dotyczy to sportów indywidualnych i grupowych. Jakie zajęcia pozalekcyjne cieszą się największą popularnością? Szkoły sportowe zazwyczaj oferują zajęcia pozalekcyjne z różnych dyscyplin sportowych, które pozwalają dzieciom i nastolatkom rozwijać swoje pasje. Wśród chętnie wybieranych znajdują się między innymi treningi: koszykówki, siatkówki, lekkoatletyki. Niektóre placówki proponują także nieco inne zajęcia na przykład z zakresu ratownictwa wodnego, fitness, crossfit. Wszystko tak naprawdę zależy od tego, jaki jest wiek dzieci, które uczęszczają do szkoły i czym się interesują. Zdarza się, że jeżeli trafia się cała grupa zainteresowana jakimiś treningami, władze szkoły rozważają ich uruchomienie. Jak dopasować odpowiednie zajęcia pozalekcyjne? Wybór zajęć pozalekcyjnych nie zawsze musi być oczywisty. Często zdarza się, że młodzi ludzie dopiero poszukują aktywności, które ich zainteresują. Zanim więc ktoś zapisze się na takie zajęcia, może obserwować, jak wyglądają treningi. Wielu prowadzących proponuje opcję uczestnictwa jako tak zwany wolny słuchacz. Ponadto w wielu przypadkach kluczowa będzie także rozmowa z trenerami. Doświadczeni specjaliści mogą wytłumaczyć, na czym dokładnie polegają konkretne zajęcia i sprawdzić, czy uczeń ma predyspozycje do danej dyscypliny sportowej. Zawsze należy pamiętać, że w każdym momencie da się także zmienić aktywność na inną, jeżeli ta nie będzie sprawiać przyjemności. Warto jednak pamiętać o systematyczności pracy na treningu i cierpliwości w dążeniu do celu. Poszukiwania własnej drogi bywają czasochłonne, dlatego nie wolno się zrażać. Można także wybrać kilka różnych aktywności, jeżeli te nie są zbyt dużym obciążeniem dla organizmu. Dziękujemy za ocenę artykułu Błąd - akcja została wstrzymana Przeczytaj także Porady Zasady segregowania odpadów Prawidłowa segregacja odpadów przyspiesza i ułatwia proces ich recyklingu. Wstępne segregowanie rozpoczyna się już w momencie wyrzucania domowych odpadków do odpowiednio oznaczonych kontenerów... Porady Metody zastosowania folii samoprzylepnych We współczesnym świecie folie samoprzylepne są powszechnie stosowanie. Głównym ich zastosowaniem jest produkcja wydruków reklamowych. Nalepki z folii samoprzylepnych mogą być zarówno niewielkich...
Zapraszam na innowacyjny fitness w butach Kangoo Jumps.15.11 ŚRODA 18.10-19.00 17.11 PIĄTEK 19.00-20.00 ️GDYNIA, ul.Tadeusza Wendy 15 Energy Club Próbne zajęcia 40 zł. Zapisz się na trening + [ukryte] 36 Weź ze sobą wodę, wysokie skarpetki i mały ręcznik.
Poniżej przedstawiam program zajęć pozalekcyjnych w ramach programu antyalkoholowego o charakterze sportowo-rekreacyjnym "Zdrowie i sprawność fizyczna na co dzień", który wprowadziłem w Zespole Szkół Spożywczych im. Tadeusza Rylskiego w Rzeszowie, gdzie pracuję. Program zajęć pozalekcyjnych o charakterze sportowo-rekreacyjnymI. Informacje o programie1. Temat ( nazwa programu)„Zdrowie i sprawność fizyczna na co dzień"2. Data rozpoczęcia programu l styczeń Data zakończenia programu 31 październik Główne założenia programuProgram wychowania fizycznego realizowany jest w szkole przede wszystkim na lekcjach wychowania fizycznego, w których obowiązkowo uczestniczą wszyscy uczniowie. Na nich młodzież szkolna rozwija i podnosi na wyższy poziom swoje umiejętności ruchowe oraz kształtuje swój stosunek do aktywności rolę w ogólnym rozwoju uczniów pełnią również pozalekcyjne zajęcia człowiek ma naturalną potrzebę ruchu, przejawiającą się już od dzieciństwa. U niektórych osób potrzeby te są większe od innych z powodu większego temperamentu, dla innych ruch staje się koniecznością, na przykład z powodu nadwagi, chorób zajęcia sportowe dają uczniom możliwość spędzania czasu wolnego aktywnie i z pożytkiem dla ich zdrowia. Pozwalają odpocząć, zregenerować siły fizyczne i psychiczne po całodziennym pobycie w szkole, rozwijać i pogłębiać zainteresowania Cele programu:Celem zajęć organizowanych w czasie wolnym od zajęć lekcyjnych jest:a) oddziaływanie wychowawcze poprzez:- wdrożenie uczniów do przestrzegania zasad współżycia zespołowego, kształtowaniesamodyscypliny,- rozwijanie poczucia odpowiedzialności za zdrowie i bezpieczeństwo swoje oraz kolegów,- kształtowanie potrzeby podporządkowania się uczniom określonym regułom gier i zabaw poprzez ukazywanie negatywnych skutków nieprzestrzegania ustalonych zasad,- propagowanie zasad „czystej gry” (fair play),- przeciwdziałanie zjawiskom patologicznym,- rozwijanie wiary we własne siły, przełamywanie lęków i obaw,- rozbudzanie zainteresowań aktywnością ruchową, motywowanie do aktywności ruchowej w wybranej (ulubionej) kształtowanie nawyku aktywnego kształtowanie właściwości koordynacyjnych ze szczególnym naciskiem na precyzję, rytmiczność i celowość ruchud) kształtowanie umiejętności ruchowych przydatnych w grach sportowyche) rozwijanie i utrwalanie zainteresowań sportowych uczniów poprzez wpajanie zasad i techniki wykonywania ruchuf) umożliwienie sprawdzenia poziomu nabywanych umiejętności ruchowych poprzez udział w imprezach sportowychg) wdrażanie uczniów do regularnego uprawiania ćwiczeń Adresaci:W zajęciach uczestniczy chętna młodzież całej szkoły. Znaczący procent stanowią uczniowie, którzy stwarzają często problemy wychowawcze w szkole. Organizując im zajęcia rekreacyjno - sportowe wypełnimy im czas wolny, umożliwią one wyładowanie nadmiaru energii, który przy braku tego typu zajęć mogliby spożytkować w sposób zagrażający bezpieczeństwu i zdrowiu im samym oraz innym. Większość uczniów wykazuje zainteresowanie zespołowymi grami sportowymi, częstokroć chcą grać dlatego w programie zajęć pozalekcyjnych oprócz zajęć na siłowni oraz zespołu tanecznego, przewidziane są zajęcia z piłki siatkowej , koszykówki oraz tenisa stołowego. W czasie zajęć uczniowie mają opanować podstawowe elementy techniki, taktyki, a także mają rozwijać zasadę fair play. Uczniowie kształtują w sobie również postawę prozdrowotną polegającą na czynnym wypoczynku, dlatego udział w zajęciach jest dobrowolny, ale czas i miejsce :Zajęcia odbywają się w zależności od warunków pogodowych na boisku szkolnym lub w sali gimnastycznej, i raz w tygodniu w zależności od wybranej dyscypliny sportowej w wymiarze dwóch jednostek lekcyjnych. Zajęcia prowadzone będą przez nauczycieli wychowania Procedury osiągania celów :a) metody realizacji zadań- metoda ciągła- metoda powtórzeniowa- metoda zmienna- metoda interwałowa- metoda startowab) metody przekazywania wiadomości- pokaz- opowiadanie pogadanka- dyskusjac) formy podziału uczniów- drużyny- grupy- paryd) formy prowadzenia zajęć- forma frontalna- forma stacyjna- forma indywidualna- forma strumieniowae) zasady nauczenia i uczenia się- zasada świadomego i aktywnego udziału uczniów w procesie nauczania - uczenia się (samodzielności)- zasada poglądowości- zasada systematyczności- zasada przystępności- zasada trwałości9. Formy aktywizacji ruchowej (dyscyplina ):a) piłka siatkowa dziewcząt (47 godz.)b) piłka koszykowa dziewcząt ( 46 godz.)c) piłka siatkowa chłopców (47 godz.)d) gimnastyka sportowa, siłownia ( 46 godz.)e) tenis stołowy (46 godz.)f) zespół sportowo - taneczny (46 godz.)10. Oczekiwane rezultaty:Uczniowie doskonalą podstawowe formy ruchu, uczą się nowych form ruchu, dba o swoją sprawność fizyczną, dba o higienę i zdrowie swojego organizmu, dba o prawidłową postawę ciała, bierze udział w zawodach sportowych, zna i przestrzega zasad sportowego kibicowania, rozumie potrzebę aktywności Sposoby ewaluacji:- obserwacja rozwoju motorycznego uczniów,- ewaluacja podczas zajęć z wykorzystaniem metod aktywnych,- monitorowanie udziału uczniów w zajęciach,- prowadzenie i kontrola dokumentacji,- obserwacja zachowań SieńkoUmieść poniższy link na swojej stronie aby wzmocnić promocję tej jednostki oraz jej pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych: zmiany@ największy w Polsce katalog szkół- ponad 1 mln użytkowników miesięcznie Nauczycielu! Bezpłatne, interaktywne lekcje i testy oraz prezentacje w PowerPoint`cie --> (w zakładce "Nauka").
Obecnie pozalekcyjne zajęcia sportowe w ramach programu SKS prowadzone są w klasach 1-3 i klasach 4. Szkolny Klub Sportowy SKS to największy w historii program zajęć sportowych skierowany do uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych.
Zajęcia sportowe pozalekcyjne mają znaczący wpływ na realizację zadań wynikających z planu pracy szkoły oraz programu działań dydaktycznych, wychowawczych i opiekuńczych. Gry zespołowe rozwijają wiele cech woli: odwagę i zdecydowanie, wytrzymałość i wolę walki, inicjatywę i samodzielność.
DLA CHŁOPCÓW Z KLAS IV - VI CHARAKTERYSTYKA PROGRAMU Zajęcia sportowe mają duży wpływ na realizację zadań wynikających z planu pracy szkoły oraz programu działań dydaktycznych, wychowawczych i opiekuńczych, których głównym celem jest "wszechstronny rozwój osobowy uczniów" oraz przygotowanie uczniów do uczestnictwa w życiu kulturalnym i społecznym".
FEyr.
